足球視頻教程大全 共11套15G多資料,經典實用
一、英國足球教程
英文名:SOCCER DRILLS
語言:英語
字幕:中文簡體
大小:1.23GB
格式:DAT
集數:3集
本片從英國原版引進,是一套系統、完整的英國足球訓練教程。提供了集科學性、趣味性和挑戰性于一體的多種訓練方法,分成三個階段性訓練,并幫助任何一位球員獲得整體配合策略、戰術技巧及完善中場球員技術等各方面的全面提升,并傳授集體配合的秘訣所在。
1、SOCCER DRILLS 1:INDIVIDUAL TECHNIQUE 英國足球教程 個人技術訓練
●球員個人技術訓練法
●傳球與接球
●運球與轉身
●運球
●凌空球
●頭球
●半轉身接球
●守門
2、SOCCER DRILLS 2:SMALL SIDED GAME AND COMBINATION PLAY 英國足球教程 技術配合要領
本輯著眼于球隊的整體配合策略和戰術,強調每位球員的自身責任和團隊精神。
●集體配合技巧
●轉身和帶球
●半轉身接球
●防守練習
●反攻和射門
3、SOCCER DRILLS 3:MID-FIELD PENETRATION 英國足球教程 中場訓練秘訣
本輯旨在完善中場球員的技術,不斷為球隊創造得分機會。
●12種簡單、快速有效的進攻方法
●快速而到位的傳球
●截球技術
●場上控制和進攻球技巧
●防止越位、防反進攻技術
二、學踢足球
語言:普通話
字幕:中文簡體
大小:996M
http://m.bmm520.net/jc/shjk/2015/0718/5575.html