內(nèi)容簡介
《健身氣功·易筋經(jīng)》是我國古代流傳下來的健身養(yǎng)生方法，在我國傳統(tǒng)功法和民族傳統(tǒng)體育發(fā)展中有著較大的影響，經(jīng)國家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)后的這一功法在社會試行推廣以來，深受群眾歡迎。為更好地推廣普及健身氣功功法，結(jié)合教學實踐，談談健身氣功·易筋經(jīng)的習練要領(lǐng)。
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