視頻+音樂 中國舞少年兒童舞蹈考級中國少年先鋒隊考級教材1—10級
啟蒙級（0-3歲）
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一、趣味性訓(xùn)練（游戲）
0.1.1 寶貝公園-基礎(chǔ)站姿與坐姿
0.1.2 春游路上-身體部位
二、基礎(chǔ)性訓(xùn)練（動作）
0.2.1 天亮啦-頭
0.2.2 調(diào)皮貓爪-擴指
0.2.3 小鬧鐘-胯
0.2.4 游戲猴-前壓腿
0.2.5 親親抱抱-前吸步
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一級（4-5歲）
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一、趣味性訓(xùn)練（游戲）
1.1.1 集合啦-站位
1.1.2 找蘿卜-舞臺方位
二、基礎(chǔ)性訓(xùn)練（動作）
1.2.1 小腳丫-勾繃腳
1.2.2 小火車-手位
1.2.3 摔跤手-胯
1.2.4 小鴕鳥-腰
1.2.5 號聲響-蹲
三、拓展性訓(xùn)練（即興）
1.3.1 動物園-動物模仿
四、表演性訓(xùn)練（組合）
1.4.1 再見曲-同學(xué)再見
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二級（5—6歲）
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一、趣昧性訓(xùn)練（游殘）
2.1.1 球球樂園-三維空間
2.1.2 機器娃娃-身體部位
二、基礎(chǔ)性訓(xùn)練（動作）
2.2.1 魔法鞋-勾繃腳
2.2.2 勤勞鼴鼠-前、旁壓腿
2.2.3 小雞破殼-吸抱腿
2.2.4 小小旗手-手位
2.2.5 海的女兒-腰
2.2.6 平衡木-半腳尖走步
三、拓展性訓(xùn)練（即興）
2.3.1 拍手曲-節(jié)奏與模仿
四、表演性訓(xùn)練（組合）
2.4.1 再見曲-教室再見
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三級（6—7歲）
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一、趣味性訓(xùn)練（游戲）
3.1.1 小鳥筑巢-舞臺中心點
3.1.2 你手我腳-腳位
二、基礎(chǔ)性訓(xùn)練（動作）
3.2.1 妞妞丫丫-勾繃腳
3.2.2 新皮鞋-抬腿
3.2.3 小鴿子-前、旁、后壓腿
3.2.4 可愛玩偶-提壓肩
3.2.5 小鴨游泳-含胸、展胸
3.2.6 蠶寶吐絲-跪下腰
3.2.7 采桑葉-手位
3.2.8 上學(xué)去-吸跳步
三、拓展性訓(xùn)練（即興）
3.3.1 造型我最棒-即興pose
四、表演性訓(xùn)練（組合）
3.4.1 再見曲-老師再見
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四級(7～8歲)
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一、趣味性訓(xùn)練(游殘)
4.1.1 你我之間-位置與距離
4.1.2 換座位-對齊與插空
二、基礎(chǔ)性訓(xùn)練(動作)
4.2.1 小足尖-勾繃腳
4.2.2 曬太陽-吸伸腿
4.2.3 小懶貓-腰
4.2.4 水草謠-手臂
4.2.5 長長高-正步蹲與半腳尖提壓
4.2.6 逛花園-跳踢步
三、拓展性訓(xùn)練(即興)
4.3.1 哆來咪-音樂與步伐
四、表演性訓(xùn)練(組合)
4.4.1 牦牛斗角-藏族舞
4.4.2 小卜少-傣族舞
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五級(8～9歲)
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一、趣味性訓(xùn)練(游戲)
5.1.1 拔河大賽-隊形
5.1.2 四方舞-方陣切割
http://m.bmm520.net/jc/jysx/2019/0129/17356.html
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