鋼管舞教程_鋼管舞舞蹈教學(xué)視頻_高清全套培訓(xùn)教程          

【資料名稱】:鋼管舞教程 鋼管舞舞蹈教學(xué)視頻 高清全套培訓(xùn)教程

　　【資料描述】:

　　本品分為：

　　羅蘭鋼管舞1

　　01 鋼管椅子舞 表演及教學(xué) 02 鋼管拉丁舞 表演及教學(xué)

　　03 鋼管風(fēng)情舞 表演及教學(xué)

　　羅蘭鋼管舞2

　　01 鋼管爵士舞 表演及教學(xué) 02 鋼管理代舞 表演及教學(xué)

　　03 鋼管肚皮舞 表演及教學(xué)

　　文件格式：DAT

　　文件大小：1.1G

　　語 言：中文普通話

　　鋼管舞是一種能讓全身脂肪迅速燃燒的藝術(shù)性運(yùn)動(dòng)，可以減肥、健身、塑身、修身等。

　　鋼管舞功效簡介：

　　減緩生活和工作上的壓力

　　鋼管修身舞深受白領(lǐng)女性的青睞，當(dāng)在各種風(fēng)格的音樂中熱烈奔放的舞動(dòng)時(shí)，心中感到從未有過的舒暢，而且舞蹈動(dòng)作易上手，簡單、自然且美不要求舞者有專業(yè)的舞蹈基礎(chǔ)，而且是小班授課，老師能耐心細(xì)致地輔導(dǎo)每一位學(xué)員，因此在這種氛圍下，能很快領(lǐng)悟到鋼管舞的要領(lǐng)與快樂。當(dāng)在音樂的節(jié)奏中起舞時(shí)，享受著運(yùn)動(dòng)的快樂與藝術(shù)的美感，而在舞后，生活與工作的壓力也感到減輕了許多。

　　增強(qiáng)女性自信，提升氣質(zhì)

　　輕松愉快的氣氛與老師深入淺出的講解讓她們?cè)诿刻熘蛔鲆恍┖唵蔚闹w鍛煉的情況下便輕松掌握舞蹈技巧。所以在經(jīng)過鋼管舞的學(xué)習(xí)之后，只要敢于大膽的嘗試和運(yùn)用技巧就沒有什么是做不到的，學(xué)會(huì)用翩翩纖舞來詮釋美麗與激情。在此，讓我們找到自信，并將這種自信帶到生活與工作中。并且衍生出女性更吸引人的氣質(zhì).

　　治療產(chǎn)后憂郁癥

　　因?yàn)榕援a(chǎn)后體重增加，身材變型，嬰兒纏繞，生活忙亂無序，自信心將會(huì)受到很大的打擊，容易患產(chǎn)后憂郁癥。鋼管舞能她的身材一天天恢復(fù)苗條，加之舞蹈時(shí)的快樂運(yùn)動(dòng)，人的心理狀態(tài)得到了有效調(diào)整，整個(gè)人就變得活潑開朗了，

　　增進(jìn)夫妻感情

　　鋼管舞能展現(xiàn)出女人的一面。淑女要有幾分風(fēng)塵女子，而風(fēng)塵女子卻要裝得像個(gè)淑女。如此，兩種女人都會(huì)討得男人喜歡。鋼管舞動(dòng)作優(yōu)美嫵媚，女人味十足。一跳起鋼管舞，再沉靜的淑女也會(huì)變得風(fēng)情萬種。如果合理的運(yùn)用鋼管舞，是有助于增進(jìn)夫妻感情的。

　　能交到志趣相投的朋友

　　學(xué)鋼管舞和健身房里的健身方式不太一樣，學(xué)舞的過程很多時(shí)候是需要大家互相幫助才能完成的，比如倒掛金鉤這個(gè)動(dòng)作，首次練習(xí)時(shí)需要老會(huì)員的鼓勵(lì)，還需要同學(xué)的幫助才能做到的，在相互幫助和交流的過程中，大家很容易建立感情，成為相互切磋舞技，同甘共進(jìn)的好朋友了。

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